换季时节,拿什么拯救你我的敏感肌?

每到换季,最不省心的就是敏感肌啦!

不换护肤品肌肤会抗议,换了护肤品肌肤也有可能会爆发各种问题……

很多人都被皮肤敏感困扰,但你知道你是哪一种敏感皮肤吗?想要安全度过换季期,现在就来和你分析个透彻!

遗传性敏感肌

这类人群肤质先天性脆弱敏感,容易受外界刺激而发生过敏。比如接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关,对季节和环境的变化反应明显。常见的如特应性皮炎等病症。

特征:皮肤紧绷,发痒,干燥,粗糙;易出现红斑。

应对策略:选用无香料、无酒精、无色素、无药物的化妆品,成分越简单越好,并不要频繁更换。在使用新化妆品之前,可以先在前臂内侧少量试搽3天,没有不适反应才可使用 。

接触性敏感肌

这类人群会在使用化妆品后立即或经过一段时间会出现过敏反应。这些反应主要是由耐受性差的成份造成的,最普遍的是防腐剂和香精。有时也会由硬水和羊毛织物造成。

特征:皮肤紧绷,发痒,有刺痛感;干燥,粗糙; 易出现红斑 

应对策略:选择不含香精的护肤品,同时最好含有抗自由基的温泉水、棕榈醇、甘油等不刺激皮肤的物质,涂抹后能在皮肤上形成一层隐形的、安全舒适的透明保护膜,使皮肤免受刺激和伤害。

环境刺激性敏感肌

这类人群肤质容易因气温的极端变化而发生敏感反应,易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素,甚至环境污染等外在环境或是物质的影响,而变得非常脆弱敏感,无法抵御外来刺激。

特征:皮肤紧绷,发痒,有刺痛感;干燥,粗糙;易出现红斑;

应对策略:注意生活规律,睡眠充足,保持愉快的心情和健康的饮食习惯;多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。选择适合的化妆品,特别应该注意皮肤的温和清洁和保湿,尽量少化妆或不化妆。

发红敏感肌

又叫"血管神经性敏感",皮肤容易发红、有灼热感。情绪波动和不适当的饮食都会造成这种血液循环异常,辛辣食品、酒精和过热的餐食都会造成血管扩张充血。

特征:皮肤薄,毛细血管扩张。

应对策略:注意休息,忌熬夜;饮食上忌食虾蟹、牛肉、海鲜、海鱼等高蛋白食物和煎炸、酒类等刺激性食物,要少吃比较热性的水果如榴莲、荔枝、芒果、菠萝等,多吃一些维生素C丰富的水果如橙、番茄、葡萄等。

缺水性、易敏感肌肤

顾名思义,由于皮肤长期缺水而造成皮肤干燥脆弱易敏感。

特征:皮肤干燥脱屑,水份油份不平衡;;严重时,皮肤表面细纹(缺水纹)明显,易松弛老化。

应对策略:在给皮肤补水的同时还要适当补充油分,达到锁水的功效,可以选用亲油性的滋润产品。


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